
Laure Barbaza
Fondatrice & Gérante
Laure Barbaza, notre fondatrice, passe son CAP pâtissier et décide de créer son entreprise. Très vite, elle se heurte à un obstacle : comment trouver un lieu pour cuisiner, tester et produire sans se ruiner ?
C’est là que naît la Fabic, à Montpellier :
Un espace de cuisine partagé, accessible à l’heure.
20 €/h, rien d’autre. Pour tester un projet, peaufiner une recette, ou tout simplement s’exercer.
Au départ, La fabic s’adresse surtout à des entrepreneurs culinaires et à des personnes en reconversion.
2020 : le confinement change tout. Les Français se mettent à cuisiner, les émissions inspirent, et la Fabic voit arriver de nouveaux profils.
La Fabic devient la première école de cuisine pour adultes passionnés, où l’on vient avant tout pour le plaisir et la découverte, pas nécessairement pour en faire un métier.
Des formations de 3 à 5 jours
Apprendre ou se perfectionner en pâtisserie, boulangerie, cuisine, chocolat, glace ou “sans gluten”.
Des cours de 3 heures
Des cours conviviaux le week-end pour tester, créer et s’amuser.
Des team buildings culinaires
Renforcer la cohésion d’équipe autour des fourneaux, dans un cadre chaleureux.
Pas besoin de devenir chef : la Fabic, c’est avant tout un lieu où l’on cultive la passion du fait maison.
Nous croyons que tout le monde peut devenir un excellent cuisinier avec les bonnes compétences et les bons outils.

Fondatrice & Gérante
J’ai créé des formations professionnelles accélérées basées sur les programmes du CAP. Ces formations sont accessibles aux débutants passionnés souhaitant apprendre et se perfectionner.

Responsable Opérationnelle
Je réponds à toutes vos questions, vous accompagne dans votre inscription, vous accueille et veille à ce que votre expérience à l’école de cuisine FABIC soit mémorable !

Chargé de Communication
Pendant longtemps, j’ai coché toutes les cases.
La bonne élève, la diplômée de Sciences Po, la salariée exemplaire en cabinet de conseil, en couple avec un ingénieur, propriétaire à 25 ans, sportive, globe-trotteuse…
J’étais dans le moule. Celui qu’on attendait de moi.
Mais à 26 ans, un déclic brutal : je suis au restaurant pour fêter mon anniversaire, tout est parfait, et pourtant je ne ressens rien. Je réalise que je ne vis pas ma vie.
Alors une passion que je portais depuis l’enfance refait surface : la pâtisserie.
Je décide de passer mon CAP en candidat libre. Juste pour moi.
Quand j’en parle à mon employeur, je suis licenciée.
Moi, la salariée modèle, éjectée du jour au lendemain.
Ce choc me fait ouvrir les yeux sur le monde de l’entreprise : dès qu’on sort des rails, on devient un problème.
Je me bats, je suis réintégrée. Puis je deviens mère, et je comprends : si je veux apprendre à mon fils à suivre ses rêves, je dois montrer l’exemple.
Je quitte tout. J’obtiens mon CAP pâtissier, je lance Les Gourmandises de Baba, puis la FABIC, une réponse concrète au manque d’infrastructures accessibles pour les artisans culinaires.
Lafabic évolue. Devient une école de cuisine pour adultes, pionnière en France.
Mais en développant l’activité, je percute un nouveau mur : le modèle dominant des entreprises ne me ressemble pas.
Soit on écrase l’humain au profit du profit.
Soit on rejette la rentabilité au nom du social.
Je veux une troisième voie.
Je la trouve au CJD, puis je m’engage au MEDEF pour porter la voix des nouveaux entrepreneurs :
Ceux qui veulent bâtir une économie qui respecte l’humain, l’environnement, et redonne du sens au collectif.
Aujourd’hui, mon objectif est clair : je veux rendre visible ces entrepreneurs qui ont décidé de ne pas choisir entre humanité et rentabilité.
Avant La Fabic, rien ne prédestinait Johanna à travailler dans une école de cuisine.
Après une première année en Langues Étrangères Appliquées à la Sorbonne, elle s’oriente vers le tourisme et y évolue pendant cinq ans. Mais au fil du temps, elle perd ce qui l’anime : l’envie, le sens, l’enthousiasme.
Le déclic : une pause, une amie, un retour à soi.
Pendant des vacances dans le Sud, elle retrouve une amie qui avait quitté Paris un an plus tôt. Cette rencontre agit comme un électrochoc : ses études se terminent, son contrat aussi — et Paris ne lui ressemble plus.
Sa nouvelle direction : se rapprocher de ce qui la fait vibrer.
Elle décide de tout quitter pour recommencer. Quitter Paris. Trouver un travail aligné avec ses valeurs. Se reconnecter à une passion trop longtemps mise de côté : la cuisine.
Ce qu’elle trouve à La Fabic : une vision, une équipe, une place à sa mesure.
En découvrant La Fabic, Johanna comprend immédiatement qu’elle a trouvé ce qu’elle cherchait : une école de cuisine pour passionnés, portée par des valeurs humaines et une approche unique. Sa rencontre avec Laure rend les choses évidentes. Elle s’investit à fond, met ses compétences en avant, et fin 2022, elle tourne définitivement la page parisienne pour rejoindre La Fabic en CDI.
Aujourd’hui, Johanna au sein de La Fabic, c’est
Et si vous aussi, vous donniez enfin une place à votre passion ? Avec La Fabic, c’est possible.
Pendant longtemps, Samuel a cherché sa voie… en vain
Des études à droite, des jobs à gauche, toujours le même sentiment : ça ne colle pas. Plutôt que de s’obstiner, il décide de prendre le large. Deux ans à voyager et travailler aux quatre coins du monde, au rythme des saisons du Club Med.
C’est en 2023 qui prendra conscience de ce qui le rend vraiment heureux.
Il veut créer. Dessiner, filmer, raconter, monter, inventer, recommencer. La vie de saisonnier lui offre ça sur un plateau : de nouvelles idées, de nouvelles histoires à partager chaque semaine.
Mais au bout de deux ans, une autre réalité le rattrape.
Pour continuer à créer sans repartir à zéro chaque saison, il lui faut poser ses valises quelque part. Trouver un projet qui combine sa créativité et une stabilité qu’il n’a jamais eue.
Il creuse et finit par trouver le bon terrain de jeu : la communication.
Un domaine assez large pour toucher à tout : vidéos, textes, visuels, storytelling, sans jamais brider son imagination.
Reste à trouver la bonne équipe.
Pas une grosse boîte rigide, pas une hiérarchie poussiéreuse. Samuel veut du sens, du partage, de l’humain. C’est comme ça qu’il rencontre Laure. Elle cherche un communicant pour faire rayonner une école de cuisine pour passionnés, à Montpellier : La Fabic. L’énergie est là et la mission lui parle. Banco !
Depuis début 2024, Samuel raconte chaque jour l’histoire de La Fabic : vidéos, articles, posts, visuels… Il met en lumière la passion des chefs, les progrès des élèves et surtout, l’ambition de l’école : devenir la référence de la formation culinaire en France.
Et si, comme Samuel, vous donniez enfin une vraie place à votre créativité… derrière les fourneaux ? Avec La Fabic, c’est possible.
Des racines entre Auvergne et Italie
Sébastien vient d’une famille où bien manger a toujours compté. Du côté de sa mère, l’Auvergne. Du côté de son père, l’Italie.
Autant dire que l’art de la table, les produits frais et l’amour de la cuisine ont toujours fait partie intégrante de son quotidien.
L’école du potager et de la cuisine familiale
Déjà enfant, il passe beaucoup de temps avec son grand-père au potager et avec sa grand-mère en cuisine. Ensemble, ils préparent ce qu’ils mangent : poules, lapins, légumes, conserves… Tout est fait maison.
À l’époque, il ne se rend pas encore compte de ce que ces moments vont lui apporter. Pour lui, c’est simplement normal. Une culture familiale évidente, sur laquelle il ne se pose pas de questions.
La révélation
Bien plus tard, lors d’un job d’été dans un village de vacances, il prend pleinement conscience de l’amour qu’il porte à la cuisine. Pas seulement pour l’acte de cuisiner, mais surtout pour ce que cela permet : créer du partage, du plaisir et de la joie.
25 ans derrière les fourneaux
Il décide alors de préparer un CAP cuisine en alternance dans un restaurant en Provence, aux côtés d’un chef originaire de l’Ain. Celui-ci lui transmet bien plus que les bases du métier : une véritable philosophie de travail, fondée sur le respect des produits, le goût du travail bien fait et l’importance de la transmission.
Pendant 25 ans, Sébastien exerce comme chef de cuisine, avec toujours la même conviction : les bonnes choses naissent du respect du produit et du partage du savoir.
La transmission comme vocation
Avec le temps, il réalise que ce qui l’anime le plus n’est ni la performance ni le prestige, mais le fait de recevoir, d’échanger et de voir le plaisir sur le visage des autres.
Lorsque l’établissement dans lequel il travaillait est vendu, il prend le temps de se poser les bonnes questions. La réponse s’impose à lui : sa vocation est dans la transmission. Il souhaite prendre le temps, désacraliser la cuisine et la rendre accessible à tous.
C’est ainsi qu’il rejoint La Fabic.
Une cuisine accessible à tous
À La Fabic, il défend une vision simple : on apprend sans pression, et l’humain passe avant le niveau.
Que l’on sache préparer une blanquette, une chibouste ou rien de tout cela, l’essentiel reste le plaisir et le partage.
Des cours simples et sincères, lors desquels il espère vous rencontrer.

Avec son brevet de maîtrise en cuisine et pâtisserie, et ses 30 ans d’expérience sur le pourtour méditerranéen, Sébastien est notre chef formateur à Lafabic. Sa passion et son expérience sont des atouts majeurs pour vous transmettre au mieux les outils et techniques lors de nos formations.

Après avoir parcouru le monde et forgé son expérience sur 4 continents différents et notamment aux États-Unis, au Kenya, au Mexique, en Chine, en Suède… le Chef a à cœur de transmettre son précieux savoir-faire à Lafabic, à des particuliers qui souhaitent étendre leurs compétences pour cuisiner comme des chefs à la maison.

Après avoir été chef cuisinier en France, en Suisse, en Chine et aux Etats-Unis, François a lancé sa biscuiterie artisanale à Sommières. Il a remporté de nombreuses médailles au concours Gard Gourmand de Militant du Goût. François intervient à Lafabic pour animer nos ateliers et transmettre son précieux savoir-faire.

Artisan Boulanger Compagnon du Devoir, Matthieu possède sa propre boulangerie “le Pain d’Ugolin”. Véritablement passionné par son métier depuis plus de 10 ans, il a envie de transmettre son expertise, son savoir-faire artisanal et sa passion à tous ceux qui veulent apprendre à faire leurs pains et viennoiseries maison.
Nos chefs professionnels avec plus de 30 ans de métier vous apprendront les techniques de base de la cuisine, la pâtisserie, la glace, le chocolat, la pâtisserie et la boulangerie sans gluten.
Arrêtez de croire que vous êtes trop vieux pour apprendre à cuisiner, que vos ratés sont à cause de votre maman qui ne vous a pas appris à cuisiner, que vous n’avez pas le temps de cuisiner au quotidien, en bref, arrêtez de vous trouver des excuses ! Devenez autonome et confiant en cuisine grâce à Lafabic!
Découvrez les recettes et astuces culinaires de nos Chefs ! Ces conseils sont personnalisés selon vos problématiques. Nos Chefs répondent à toutes vos questions pendant les formations. En rentrant à la maison, ce sera vous le Chef de votre cuisine !
Partagez votre passion pour la cuisine avec une communauté de passionnés. Les mots d’ordre dans notre école de cuisine : bienveillance, convivialité, partage. Ici, pas de “oui chef !”, on se tutoie, on rigole, on partage.
Dans notre école de cuisine, lors de nos formations culinaires et cours de cuisine, vous découvrirez une cuisine « semi-professionnelle », équipée avec des matériaux professionnels. Et oui, à Lafabic, vous vivrez l’expérience « Le Meilleur Pâtissier » le temps de quelques heures ou quelques jours.
Toutefois, parce que nous sommes une école de cuisine pour particuliers et débutants, nous avons à cœur de rester accessible. Ainsi, nous nous sommes associés à Pro Couteaux pour vous proposer d’obtenir des mallettes d’ustensiles à prix réduit. Ainsi, vous pourrez cuisiner comme un chef dans votre propre cuisine !




Nous collaborons avec Hector le Collector pour la collecte et la revalorisation de nos déchets organiques, dans une logique d’économie circulaire.
Nos productions non commercialisées sont également redistribuées à l’association humanitaire de Montpellier afin de lutter contre le gaspillage alimentaire.
Nous sélectionnons des fournisseurs qui partagent nos valeurs de qualité et de responsabilité :
Cafés Bibal : café torréfié à moins de 10 km, en circuit court.
Le Moulin de Sauret : moulin montpelliérain historique (depuis 1146), farines locales de qualité.
Valrhona : maison française engagée pour une filière cacao durable et traçable.
Pour nos produits d’hygiène et d’entretien, nous faisons confiance à La Marque en Moins, une marque engagée dans la réduction des emballages et des composants superflus.
Lafabic participe aux commissions Croissance et RSE du MEDEF, contribuant activement aux réflexions sur le développement responsable des entreprises locales.

Lafabic est très fière d’être soutenue par le prestigieux Cl’hub des Chefs d’OC, club regroupant 13 chefs de restaurants gastronomiques de Montpellier.
En plus de partager les valeurs que nous défendons, ils apportent un soutien technique et des retours d’expériences précieux pour le développement et l’évolution de Lafabic



